Dotek, který uvolňuje: hořovické porodní asistentky ovládají reflexní masáže

2. 7. 2025

Tým zkušených porodních asistentek z Porodnice Hořovice se dlouhodobě věnuje nejen odborné péči o rodičky, ale i aktivnímu hledání cest, jak podpořit přirozený porod a poskytnout ženám co největší komfort a klid v tomto jedinečném životním okamžiku. Součástí této snahy je i zařazování relaxačních a alternativních technik, které mohou ženám pomoci lépe zvládat porodní proces, a to jak po fyzické, tak psychické stránce.

V červnu letošního roku se porodní asistentky zúčastnily praktického semináře zaměřeného na základy reflexního ošetření chodidel v období těhotenství a porodu. Tento odborný kurz vedla MUDr. Soňa Hájková, která účastníky detailně seznámila s principy celostního působení reflexní masáže. V teoretické části představila tzv. mapu plosek chodidel, tedy rozložení reflexních bodů, které korespondují s jednotlivými orgány lidského těla, a ilustrovala jejich účinky prostřednictvím kazuistik z vlastní praxe.

Praktická část semináře byla věnovaná nácviku samotné techniky. Porodní asistentky si pod vedením lektorky osvojily topografii chodidla, různé druhy hmatů a sestavu reflexního ošetření, která se používá ve dvou hlavních obdobích. Prvním z nich je období těhotenství, kdy může masáž pomoci ženě uvolnit se, zklidnit mysl a lépe se připravit na blížící se porod. Druhým je pak samotné období před porodem, kdy je cílem napomoci otevírání porodních cest a podpořit tělo v přirozeném nástupu porodní činnosti.

„Reflexní masáž chodidel je technika, která stimuluje specifické body na ploskách nohou. Tyto body jsou podle principů reflexologie propojeny s různými orgány a částmi těla. V naší péči o ženy tuto metodu využijeme nejen k uvolnění během samotného porodu, ale také například u přenášených těhotenství. V takových případech aplikujeme masáž na vybrané body, které stimulují činnost dělohy a hypofýzy, a tím mohou podpořit přirozený nástup kontrakcí,“ vysvětluje porodní asistentka Bc. Pavla Nedvědová.

Masáž se provádí na suché pokožce chodidel, bez použití olejů, a využívá se při ní široká škála jemných i hlubších hmatů – od hlazení, přes stlačování, až po cílené mačkání specifických bodů. Samotný prožitek masáže je pro většinu žen velmi příjemný a navozuje hluboký pocit relaxace, uvolňuje napětí a přispívá k lepšímu vnímání vlastního těla.

Zařazení reflexní masáže do spektra péče o těhotné ženy představuje další krok Porodnice Hořovice směrem k celostnímu přístupu k rodičkám. Tým porodních asistentek tímto způsobem opět potvrzuje, že porod může být nejen bezpečný, ale i laskavý, klidný a respektující přání a potřeby každé ženy.